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Grão de Bico



Informação Nutricional:

Porção 60g - (1/2 colher de sopa )
Quantidade por porção 

% VD (*)

Valor Energético

218Kcal = 916kj

11

Carboidratos

36g

12

Proteínas

14g

22

Gorduras Totais

3,2g

6

Gorduras Saturadas

0,7g

3

Gorduras trans

0 g

(**)

Fibra Alimentar

7,4 g

30

Ferro

3,2 mg 23
Vitamina B1 0,27 mg 23
Vitamina B5 0,93 19
Vitamina B6 0,33mg 25
Ácido Folico 335 mcg 139
Vitamina E 1,9mg 19

Valores Diários de Referencia com base em uma dieta de 2000 Kcal ou 8400kj. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas.            ** VD não estabelecido